logo
Поиск:
Популярные жанры:

Книги автора: Кирилл Миньковский

Сортировка
Хватит начинать с понедельника.Как выйти из круга диета - срыв - вина и перестать наказывать себя едойТекст
5
Добавлено
Хватит начинать с понедельника.Как выйти из круга диета - срыв - вина и перестать наказывать себя едой
Кирилл Миньковский
Год выхода: 2026
Язык: Русский
Воскресенье, 22:40. Ты стоишь у открытого холодильника и знаешь, чем это закончится. Завтра понедель…
Воскресенье, 22:40. Ты стоишь у открытого холодильника и знаешь, чем это закончится. Завтра понедель…
5
Вечерний жор под контролем как перестать грабить холодильник после заката и выдохнутьТекст
4
Добавлено
Вечерний жор под контролем как перестать грабить холодильник после заката и выдохнуть
Кирилл Миньковский
Год выхода: 2026
Язык: Русский
Весь день вы держитесь, а вечером снова тянет к холодильнику. Еда помогает выдохнуть, но следом прих…
Весь день вы держитесь, а вечером снова тянет к холодильнику. Еда помогает выдохнуть, но следом прих…
4
После краха бизнеса Практический воркбук- как вернуть контроль, снова принимать решения и выбрать следующий шагТекст
3
Добавлено
После краха бизнеса Практический воркбук- как вернуть контроль, снова принимать решения и выбрать следующий шаг
Кирилл Миньковский
Год выхода: 2026
Язык: Русский
После краха бизнеса человек теряет не только доход. Могут исчезнуть прежняя роль, доверие к своим ре…
После краха бизнеса человек теряет не только доход. Могут исчезнуть прежняя роль, доверие к своим ре…
3
Ты не равен своим долгам.Воркбук на 21 день как перестать уничтожать себя после банкротства, долгов или закрытия бизнеса и сделать первый шаг дальшеТекст
4
Добавлено
Ты не равен своим долгам.Воркбук на 21 день как перестать уничтожать себя после банкротства, долгов или закрытия бизнеса и сделать первый шаг дальше
Кирилл Миньковский
Год выхода: 2026
Язык: Русский
Ты и так потерял деньги. Зачем каждый день добивать ещё и себя? После банкротства, долгов или закрыт…
Ты и так потерял деньги. Зачем каждый день добивать ещё и себя? После банкротства, долгов или закрыт…
4
Детокс от работы. Рабочая тетрадь на 28 дней как отключиться от рабочих чатов, перестать думать о работе и вернуть вечераТекст
5
Добавлено
Детокс от работы. Рабочая тетрадь на 28 дней как отключиться от рабочих чатов, перестать думать о работе и вернуть вечера
Кирилл Миньковский
Год выхода: 2026
Язык: Русский
Вы закрыли ноутбук в семь, а в одиннадцать всё ещё «на секундочку» проверяете рабочий чат. Вечер сно…
Вы закрыли ноутбук в семь, а в одиннадцать всё ещё «на секундочку» проверяете рабочий чат. Вечер сно…
5
Выйди в кадр. Как перестать откладывать YouTube, преодолеть страх камеры и выпустить первые 10 видеоТекст
3
Добавлено
Выйди в кадр. Как перестать откладывать YouTube, преодолеть страх камеры и выпустить первые 10 видео
Кирилл Миньковский
Год выхода: 2026
Язык: Русский
Вы давно хотите вести YouTube, но каждый раз откладываете запись? Камера включается и начинается: «н…
Вы давно хотите вести YouTube, но каждый раз откладываете запись? Камера включается и начинается: «н…
3
Тебе проще сказать «да», чем «нет»? Вернуться к себе практический 8-недельный воркбук о том, как перестать жить на автопилоте и начать замечать собственные желания, страхи и выборыТекст
4
Добавлено
Тебе проще сказать «да», чем «нет»? Вернуться к себе практический 8-недельный воркбук о том, как перестать жить на автопилоте и начать замечать собственные желания, страхи и выборы
Кирилл Миньковский
Год выхода: 2026
Язык: Русский
Тебе проще сказать «да», чем «нет»? Ты соглашаешься, хотя не хочешь. Боишься чужого недовольства. Ис…
Тебе проще сказать «да», чем «нет»? Ты соглашаешься, хотя не хочешь. Боишься чужого недовольства. Ис…
4
Нет без вины 21 день. Как научиться говорить нет рабочая тетрадь воркбукТекст
5
Добавлено
Нет без вины 21 день. Как научиться говорить нет рабочая тетрадь воркбук
Кирилл Миньковский
Год выхода: 2026
Язык: Русский
Соглашаешься, а потом злишься на себя? Берёшь чужие задачи, потому что «мне же не трудно»? После отк…
Соглашаешься, а потом злишься на себя? Берёшь чужие задачи, потому что «мне же не трудно»? После отк…
5
ННе знаю, чего хочу. Но так больше не хочу 14 дней, чтобы разобраться, чего ты действительно хочешь, отделить своё от чужого «надо» и понять, куда двигаться дальшеТекст
3
Добавлено
ННе знаю, чего хочу. Но так больше не хочу 14 дней, чтобы разобраться, чего ты действительно хочешь, отделить своё от чужого «надо» и понять, куда двигаться дальше
Кирилл Миньковский
Год выхода: 2026
Язык: Русский
Ты вроде живёшь нормально. Работаешь, делаешь но стоит спросить: А чего хочешь именно ты? и внутри п…
Ты вроде живёшь нормально. Работаешь, делаешь но стоит спросить: А чего хочешь именно ты? и внутри п…
3
Я ЗНАЮ, ЧТО ДЕЛАТЬ. НО НЕ ДЕЛАЮ. Практический воркбук по прокрастинации: найдите причину своего «потом», разберите механизм откладывания и создайте персональный протокол действияТекст
5
Добавлено
Я ЗНАЮ, ЧТО ДЕЛАТЬ. НО НЕ ДЕЛАЮ. Практический воркбук по прокрастинации: найдите причину своего «потом», разберите механизм откладывания и создайте персональный протокол действия
Кирилл Миньковский
Год выхода: 2026
Язык: Русский
Вы знаете, что нужно сделать. Но когда дело касается вас — снова откладываете, отвлекаетесь, «готови…
Вы знаете, что нужно сделать. Но когда дело касается вас — снова откладываете, отвлекаетесь, «готови…
5
Как отпустить бывшего. Практический воркбук для тех, кто застрял. 18 упражнений, трекеры и антикризисный план для тех, кто не может перестать думать о нёмТекст
5
Добавлено
Как отпустить бывшего. Практический воркбук для тех, кто застрял. 18 упражнений, трекеры и антикризисный план для тех, кто не может перестать думать о нём
Кирилл Миньковский
Год выхода: 2026
Язык: Русский
Прошло несколько месяцев после расставания. Ты уже должна была всё забыть. Но ты снова открываешь ег…
Прошло несколько месяцев после расставания. Ты уже должна была всё забыть. Но ты снова открываешь ег…
5
Я больше не вывожу. Воркбук по эмоциональному выгоранию: 21 день восстановления, диагностика, 4 протокола, границы и дневникТекст
5
Добавлено
Я больше не вывожу. Воркбук по эмоциональному выгоранию: 21 день восстановления, диагностика, 4 протокола, границы и дневник
Кирилл Миньковский
Год выхода: 2026
Язык: Русский
Больше нет сил. Вы не помните, когда это началось. Кофе не помогает. Отпуск тоже: вернулись и через …
Больше нет сил. Вы не помните, когда это началось. Кофе не помогает. Отпуск тоже: вернулись и через …
5
А ЧТО ОНИ ПОДУМАЮТ? Практикум внутренней опоры как принимать решения самостоятельно и выдерживать неодобрениеТекст
4
Добавлено
А ЧТО ОНИ ПОДУМАЮТ? Практикум внутренней опоры как принимать решения самостоятельно и выдерживать неодобрение
Кирилл Миньковский
Год выхода: 2026
Язык: Русский
А что они подумают, если вы сделаете по-своему? Откажете, назовёте цену, покажете работу, смените пр…
А что они подумают, если вы сделаете по-своему? Откажете, назовёте цену, покажете работу, смените пр…
4
НЕТ БЕЗ ВИНЫ Как перестать соглашаться, научиться говорить «нет» и не оправдыватьсяТекст
4
Добавлено
НЕТ БЕЗ ВИНЫ Как перестать соглашаться, научиться говорить «нет» и не оправдываться
Кирилл Миньковский
Год выхода: 2026
Язык: Русский
Вы часто говорите «да», хотя хотите сказать «нет»? Соглашаетесь из страха обидеть, разочаровать или …
Вы часто говорите «да», хотя хотите сказать «нет»? Соглашаетесь из страха обидеть, разочаровать или …
4
Биохак внимания Практический воркбук: как перестать отвлекаться и вернуть контроль над фокусомТекст
4
Добавлено
Биохак внимания Практический воркбук: как перестать отвлекаться и вернуть контроль над фокусом
Кирилл Миньковский
Год выхода: 2026
Язык: Русский
Не можете сосредоточиться, постоянно отвлекаетесь на телефон, сообщения и бесконечные задачи? Начина…
Не можете сосредоточиться, постоянно отвлекаетесь на телефон, сообщения и бесконечные задачи? Начина…
4
72 часа: Экстренный протокол перезагрузки вниманияТекст
5
Добавлено
72 часа: Экстренный протокол перезагрузки внимания
Кирилл Миньковский
Год выхода: 2026
Язык: Русский
У вас разряжен не телефон у вас разряжен мозг. Десять часов за работой, а вспомнить, что сделано, не…
У вас разряжен не телефон у вас разряжен мозг. Десять часов за работой, а вспомнить, что сделано, не…
5
Детокс от бывшего. Воркбук на 21 день: как перестать страдать, разлюбить и вернуть себяТекст
3
Добавлено
Детокс от бывшего. Воркбук на 21 день: как перестать страдать, разлюбить и вернуть себя
Кирилл Миньковский
Год выхода: 2026
Язык: Русский
Расставание случилось, а ты все еще проверяешь соцсети бывшего, не спишь ночами и не можешь забыть б…
Расставание случилось, а ты все еще проверяешь соцсети бывшего, не спишь ночами и не можешь забыть б…
3
Перевал в середине пути 30 дней к новому смыслу. Практический воркбук для тех, у кого всё вроде есть, но прежняя жизнь больше не радуетТекст
4
Добавлено
Перевал в середине пути 30 дней к новому смыслу. Практический воркбук для тех, у кого всё вроде есть, но прежняя жизнь больше не радует
Кирилл Миньковский
Год выхода: 2026
Язык: Русский
Вам 35, 40, 45 или 50 внешне всё нормально. Но внутри всё чаще звучит: «И это всё?». Работа, семья, …
Вам 35, 40, 45 или 50 внешне всё нормально. Но внутри всё чаще звучит: «И это всё?». Работа, семья, …
4
СВОБОДА ПРОЯВЛЕННОСТИ Практический воркбук по страху оценки, публичности и самопрезентацииТекст
4
Добавлено
СВОБОДА ПРОЯВЛЕННОСТИ Практический воркбук по страху оценки, публичности и самопрезентации
Кирилл Миньковский
Год выхода: 2026
Язык: Русский
Ты знаешь, что тебе есть что сказать. Но когда нужно выйти в сторис, записать видео, опубликовать по…
Ты знаешь, что тебе есть что сказать. Но когда нужно выйти в сторис, записать видео, опубликовать по…
4
Выйди из тени и начни проявляться 7-дневный практический воркбук по работе со страхом проявленности, критики, камеры и чужого мненияТекст
3
Добавлено
Выйди из тени и начни проявляться 7-дневный практический воркбук по работе со страхом проявленности, критики, камеры и чужого мнения
Кирилл Миньковский
Год выхода: 2026
Язык: Русский
Вы знаете, что вам есть что сказать. Но почему тогда вы молчите? Вы откладываете публикации, пересни…
Вы знаете, что вам есть что сказать. Но почему тогда вы молчите? Вы откладываете публикации, пересни…
3
Популярные книги
bannerbanner