А что, если ты знаешь о себе гораздо меньше, чем тебе кажется? Ты думаешь, что сам принимаешь решения, понимаешь свои желания, страхи и поступки. Но прежде чем ты успеваешь сказать себе «я решил», внутри тебя уже может происходить гораздо больше. Мозг распознаёт знакомое, сравнивает настоящее с прошлым, формирует ожидания и запускает привычные реакции. Большую часть этого процесса мы просто не замечаем. Именно здесь начинается разговор о подсознании. Что, если оно не притягивает события, а постепенно формирует человека, который с ними встречается? То, во что ты веришь, влияет на то, что замечаешь. То, что замечаешь, на решения. Решения на действия. А действия постепенно меняют твой опыт и представление о себе. Эта книга не обещает, что достаточно правильно подумать и жизнь исполнит любое желание. Она говорит о другом: ты не выбираешь всё, что с тобой происходит, но можешь влиять на то, чему учишь свой мозг, какие реакции повторяешь и каким человеком постепенно становишься.

Реалистичное подсознание