Поиск:
Войти
Лечебное питание при пониженном иммунитете
Жанр: Кулинария Здоровье Диеты Лечебное питание Укрепление иммунной системы Здоровое питание Иммунитет
Язык: Русский
Тип: Текст
Год издания: 2014
ISBN: 978-5-386-03083-4
Полная версия
- О книге
- Читать
Слабость, сонливость, апатия, плохой аппетит, ухудшение состояния кожи, волос и ногтей – все это может быть признаком пониженного иммунитета. В наши дни подобное явление не редкость. Стрессы и большое количество дел не оставляют времени на полноценный отдых. В результате многие люди питаются преимущественно едой быстрого приготовления, которая не содержит никаких полезных для организма веществ, спят по 5–6 часов в сутки, в то время как для хорошего самочувствия требуется, как минимум, 8. А регулярное посещение врача для большинства жителей мегаполисов – это что-то из разряда фантастики. О том, что нужно делать для повышения иммунитета и укрепления здоровья, вы узнаете на страницах данной книги.
Читать онлайн «Лечебное питание при пониженном иммунитете»
Отзывы о книге «Лечебное питание при пониженном иммунитете»
Другие книги автора:
Популярные книги