Развитие межмышечной и внутримышечной координации фигуристов

В монографии представлена авторская концепция построения системы развития межмышечной и внутримышечной координации фигуристов, составляющей основу координационной подготовленности, являющейся базисом для качественного проявления технического компонента. Обозначена структура и модельные характеристики координационной подготовленности фигуристов на тренировочном этапе подготовки и ее динамика в годичном цикле тренировки, а также приведены методические рекомендации по практической реализации представленной теоретической концепции. Может быть полезна тренерскому составу, специалистам команды подготовки, а также широкому кругу читателей.