От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться

Аудио

Жанр: Саморазвитие / личностный рост Психологическая помощь Уверенность в себе Стресс Внутренняя гармония Душевное равновесие Борьба со стрессом Эмоциональное выгорание Выбор пользователей Тинькофф

Язык: Русский

Тип: Аудио

Чтец: Нона Трояновская

Перевод: Юлия Распутина

Год издания: 2020

ISBN: 9785001699361

Бесплатный фрагмент: fb2.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf mobi.prc epub ios.epub fb3

Слушать онлайн бесплатно:

Sample.mp3

01.mp325:10
02.mp320:50
03.mp314:00

Для продолжения необходимо купить аудиокнигу

Купить и скачать

Полная версия

Красочное руководство о том, как помочь себе в критической ситуации, когда организм окончательно исчерпался, и как не допустить повторения такого в будушем. Простые и действенные советы от автора, пережившего выгорание. Больше интересных фактов об этой книге читайте в ЛитРес: Журнале

От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться

Cерия «Твоя жизнь – в твоих руках»