Поиск:
Войти
Физическая подготовка хоккеиста
Язык: Русский
Тип: Текст
Год издания: 2015
Полная версия
Cерия «Хоккей»
Все книги серии- О книге
- Читать
Физическая подготовка хоккеиста является неотъемлемой частью общей тренировки игрока. Общая физическая подготовка способствует разностороннему физическому развитию, способствует укреплению здоровья, повышению общей работоспособности, улучшает физические качества, двигательные способности спортсмена, расширяет запас двигательных навыков и умений, способствует быстрому освоению специальных навыков. Из этого пособия вы узнаете о том, как развить скоростные качества и силу, как сделать игрока более выносливым и гибким, как обучить двигательным действиям.
Читать онлайн «Физическая подготовка хоккеиста»
Отзывы о книге «Физическая подготовка хоккеиста»
Другие книги автора:
Популярные книги