Поиск:
Войти
Чатуранга-йога. Практическое руководство по хатха-йоге для современного человека
Язык: Русский
Тип: Текст
Год издания: 2023
ISBN: 978-5-6048300-7-9
Бесплатный фрагмент: pdf
Полная версия
- О книге
В хорошо иллюстрированной книге известных российских специалистов по йоге описываются базовые и продвинутые последовательности асан, выполнение которых позволяет эффективно развиваться в практике хатха-йоги. Для удобства использования в конце каждой главы представлены полные схемы всех упражнений. Для широкого круга читателей.
Отзывы о книге «Чатуранга-йога. Практическое руководство по хатха-йоге для современного человека»
Популярные книги