Поиск:
Войти
Здоровый сон. Как без стресса перестроить свой режим и свою жизнь
Язык: Русский
Тип: Текст
Перевод: Тамара Гергаулова
Издательство: ООО «Попурри»
Год издания: 2021
ISBN: 978-985-15-6128-1
Полная версия
Эта книга рассказывает о значении сна для здоровья и благополучия человека, о причинах и последствиях эпидемии недосыпания. Эксперты в области сна помогут вам проанализировать факторы, влияющие на ваш сон, и разработать собственную стратегию по его улучшению. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
- О книге
- Читать
Читать онлайн «Здоровый сон. Как без стресса перестроить свой режим и свою жизнь»
Отзывы о книге «Здоровый сон. Как без стресса перестроить свой режим и свою жизнь»
Популярные книги
