Не мешай себе жить

Текст

Жанр: Зарубежная психология Саморазвитие / личностный рост Самосовершенствование Состояния и явления психики Страх Преодоление проблем Работа над собой Прокрастинация Привычки Сила воли

Язык: Русский

Тип: Текст

Год издания: 1996

Полная версия

О книге
Читать

Многие люди с сожалением осознают, что не способны реализовать свои планы, потому что сами возводят преграды на пути к своей мечте. Проанализировав 40 моделей саморазрушительного поведения, которые препятствуют осуществлению желаний, авторы книги составили практические рекомендации по преодолению самосаботажа. Книга для всех, кто попал в ловушку саморазрушения, но хочет улучшить свою жизнь, избавившись от деструктивного поведения. На русском языке публикуется впервые.