Эта аудиокнига – сокращенная версия книги «Интроверты. Как использовать особенности своего характера». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. Сьюзан Кейн в своей книге рассматривает трудности, с которыми сталкиваются интроверты в современном мире – в обществе, где стереотипы людей предрекают экстравертам большую вероятность успеха. Сегодня многие воспринимают эмоциональную сдержанность, низкую коммуникабельность и стремление к уединению как патологию. В результате интроверты стараются подстраиваться под требования социума, переделывая свой характер, постоянно испытывая дискомфорт, что ведет к печальным последствиям. Автор указывает на необходимость учитывать особенности темперамента во всех областях жизни. Акцент на сильных сторонах личности позволит добиться успеха интровертам и экстравертам. Материал содержит ряд приемов для снижения эмоциональной нагрузки на людей, если они работают в нетипичном для себя режиме; повествует об особенностях воспитания застенчивого ребенка; рассказывает о правилах общения лиц с противоположными темпераментами. В этой книге каждый найдет что-то для себя: даже если вы не интроверт, то такой человек присутствует в вашем окружении. Напоминаем, что эта аудиокнига – краткое изложение книги «Интроверты. Как использовать особенности своего характера»