Поиск:
Войти
Полная версия
«Телесное осознание» — книга о целостности, где тело становится проводником мудрости. Автор объединяет нейронауку, феноменологию и осознанность, показывая, как ощущения ведут к свободе. Практики (сканирование, дыхание) помогают выйти из автоматических реакций. Это искусство присутствия — путь к глубинной трансформации через связь с собой.
- О книге
- Читать
Читать онлайн «Телесное Осознание»
Отзывы о книге «Телесное Осознание»
Другие книги автора:
Популярные книги
