Поиск:
Войти
Полная версия
В эпоху дефицита внимания книга раскрывает концентрацию как ключевой навык, определяющий качество жизни. Автор анализирует когнитивные механизмы, психологические барьеры и философские основы фокуса, объясняя, почему одни задачи захватывают, а другие — нет. Здесь нет рецептов, но есть путь к осознанному управлению вниманием через волю, привычки и ценности. Для тех, кто стремится вернуть контроль над мыслями и временем.
- О книге
- Читать
Читать онлайн «Навык Концентрации»
Отзывы о книге «Навык Концентрации»
Другие книги автора:
Популярные книги
