Поиск:
Войти
Полная версия
Книга объединяет психологию и древние практики, предлагая методы осознанности для преодоления тревоги. Автор раскрывает техники дыхания и работы с мыслями, помогая обрести ясность ума и внутреннюю устойчивость. Не рецепты, а путь к самопознанию — для тех, кто ищет глубинные перемены.
- О книге
- Читать
Читать онлайн «Медитативные Практики»
Отзывы о книге «Медитативные Практики»
Другие книги автора:
Популярные книги
