Тренинг «Я люблю деньги, деньги любят меня!»

Рабочий блокнот

Елена Первухина

Деньги приходят к тому, кто их хочет, кому они нужны.

У вас сейчас столько денег, сколько вам надо.

Не нравится такая мысль?

Хочется большего?

Меняйте себя, меняйте свою жизнь.

Все в ваших руках.

Дорога возникает под ногами идущего.

Сделайте первый шаг на пути к вашему богатству!

ISBN 978-5-4485-6546-5

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

1 часть. Психология бедности. Психология богатства

Упражнение №1 «Мешок денежных проблем»

Выпишите все проблемы, которые волновали вас в последнее время.

Например:

У меня испортились отношения с мужем.

Я мало уделяю времени детям.

Я злоупотребляю алкоголем.

Деньги утекают сквозь пальцы.

Подумайте: Как я могу решить эту проблему сегодня?

Что сегодня я уже могу сделать для того, чтобы завтра этой проблемы не стало?

В какую сторону мне надо двигаться?

Фантазируйте.

Пишите все, что приходит в голову.

Даже, если сейчас кажется, что это невозможно.

Например:

Я мало уделяю времени детям. — Хорошо бы воспользоваться услугами помощницы по дому, тогда у меня будет больше сил и времени на общение с детьми.

Как мне это сделать?

Свободных денег никогда нет. Я не могу себе это позволить.

Что я могу сделать с этой проблемой? — Общение с детьми для меня в приоритете, поэтому я ставлю цель — найти деньги, возможности их заработать (даже если сейчас это кажется невозможным…) — просто выписывайте все варианты, которые приходят вам в голову.

Как начать больше зарабатывать? — поднять цены на свои услуги, перестать бесплатно помогать коллегам по работе и т. д.

Упражнение №2 «Старые чемоданы»

Выпишите все ограничивающие вас убеждения, связанные с деньгами.

Например:

1. Все богатые — жулики, мошенники и воры.

2. На крутых машинах ездят только бандиты.

3. Всем, у кого есть деньги, просто очень повезло в жизни.

4. Все, кто у власти — нечистые на руку.

5. Деньги приносят несчастье.

6. Денег всегда не хватает, всегда мало.

7. В нашем роду не было богатых, и мне таким не стать.

8. Богаче становятся только богатые, а остальные беднеют.

9. Деньги трудно достаются.

10. Чтобы заработать, надо очень много работать, с утра и до ночи.

11. Чтобы накопить деньги, надо во всем себя ограничить и обходиться малым.

12. Время — деньги.

13. Если деньги легко приходят — они легко уходят.

14. Там, где много денег — много обмана, воровства, зависти, разврата.

15. Честной работой больших денег не заработаешь.

16. Чем больше денег — тем больше ответственности.

17. Деньги портят человека.

18. Мне много не нужно, я обхожусь минимумом.

Важно!

К этому упражнению можно возвращаться сколько угодно времени.

Ограничивающие убеждения формировались годами, «с молоком матери» каждый унаследовал негативные денежные программы.

Выписывая их на бумагу — вы делаете первый шаг на пути их преодоления.

Заведите себе привычку — отслеживать все ваши мысли, эмоции, все, что связано с деньгами.

Отследили — подумайте, эти мысли помогают мне достичь цели, или мешают?

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.