Основы здорового образа жизни. (Бакалавриат). Учебное пособие.

Излагаются различные концепции о здоровье человека, его структуре и факторах внешней и внутренней среды, влияющих на его формирование, сохранение и укрепление. Большое значение имеют научные данные о физических, психологических, климатоэкологических и социально-педагогических воздействиях на здоровье населения. Детально анализируется роль образа жизни и его компонентов для поддержания здоровья людей. Предлагаются тесты для самопроверки физического и психоэмоционального состояний. Соответствует ФГОС ВО последнего поколения. Для студентов бакалавриата, обучающихся по направлениям "Педагогическое образование", "Психолого-педагогическое образование", "Физическая культура".