Поиск:
Войти
Полная версия
Практика осознанной внимательности помогает справляться с проблемами, повысить самооценку, стать более спокойным и стрессоустойчивым. Она для тех, кто хочет добавить в свою жизнь больше красок и вкуса, улучшить физическое и психическое состояние. Книга содержит информацию об осознанной внимательности, упражнения и медитации.
- О книге
- Читать
Читать онлайн «Осознанная внимательность. Как улучшить качество жизни»
Отзывы о книге «Осознанная внимательность. Как улучшить качество жизни»
Популярные книги
