Книги автора: Доктор Лайтман

Эта книга практический гид по осознанному питанию, который поможет вам преобразить здоровье, энергию…

Эта книга — ваш научно обоснованный гид по антираковому питанию. В ней собраны: Практические таблицы…

Хроническое воспаление — скрытый пожар в организме, который медленно разрушает ваше здоровье, станов…

Эта книга — практическое руководство для тех, кто хочет осознанно управлять своим здоровьем, энергие…

Это не просто книга о похудении, а научно обоснованный 28-дневный план, который перезапускает метабо…

Эта книга предлагает практичные и научно обоснованные методы, которые помогут вам избавиться от лишн…

Эта книга поможет вам достичь желаемого веса, не отказываясь от вкусной и разнообразной пищи. В ней …

Вы держите в руках не просто книгу о питании — это путеводитель по миру заботы, любви и осознанного …

Эта книга практическое руководство для тех, кто столкнулся с жировым гепатозом и хочет остановить ег…

«Нутрициология для похудения» — это научно обоснованное руководство по здоровому снижению веса без ж…

Эта книга — подробный гид по питанию при панкреатите, который поможет вам: Правильно составить рацио…

Эта книга представляет собой практическое руководство по одной из самых здоровых систем питания в ми…

Эта книга — ваш научно обоснованный гид по питанию и образу жизни. Узнайте, какие продукты снижают м…

Книга раскрывает основные принципы нутрициологии, объясняет, как питание влияет на здоровье и долгол…

Нутрициология от А до Я — это гид по современной нутрициологии, основанный на доказательных исследов…

«Биохакинг 2.0: Как дожить до 100 лет без болезней» — это научно обоснованное руководство по увеличе…

Эта книга поможет вам сделать первые шаги к здоровому образу жизни. Она предлагает практичные и прос…

Средиземноморская диета — это проверенный временем и наукой способ не только похудеть, но и улучшить…