Чакры и характер. Дыхательные практики

Вы когда-нибудь чувствовали, что внутри будто перекрыт кран с энергией? Что эмоции бурлят, а сил нет? Эта книга — ключ к вашему внутреннему источнику. Через дыхание вы научитесь: — слышать сигналы тела; — снимать блоки в энергетических центрах; — возвращать радость и силу. Никаких сложных терминов — только работающее руководство для тех, кто готов жить в гармонии с собой.