Поиск:
Войти
Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю
Текст
AудиоЖанр: Книги по психологии Зарубежная деловая литература Личная эффективность Тайм-менеджмент Зарубежная психология Саморазвитие / личностный рост Преодоление проблем Борьба со стрессом Работа над собой
Язык: Русский
Тип: Текст
Перевод: Александр П. Хомик
Издательство: Альпина Паблишер
Год издания: 1995
ISBN: 978-5-9614-3100-1
Полная версия
В книге рассматриваются два главных врага делового человека – стресс и дефицит времени. Автор предлагает апробированную методику, использование которой повышает самоорганизацию, способствует появлению свободного времени, снимает прессинг, вызванный его дефицитом, и тем самым помогает избежать стрессовых ситуаций. Книга насыщена множеством примеров из практики и сопровождается богатым иллюстративным материалом.
- О книге
- Читать
Читать онлайн «Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю»
Отзывы о книге «Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю»
Другие книги автора:
Популярные книги
