«Йога – это не физические упражнения и не религия, но настоящая наука». Перед вами всеобъемлющее, дополненное полноцветными иллюстрациями издание, в котором подняты две важнейшие темы: описание поз хатха-йоги (асан) с помощью анатомической терминологии и согласование с данными медицинской науки результатов воздействия асан на работу организма. Книга будет полезна всем тем, кто серьезно относится к изучению или преподаванию йоги, и станет бесценным ресурсом для любого, кто связан с физической подготовкой.

йога

хатха-йога

здоровый образ жизни

иллюстрированное издание

спортивная анатомия

Анатомия хатха-йоги

Атлас человека: профессионально-популярное издание

atlas-cheloveka-professionalno-populiarnoe-izdanie

Коммерсантъ (понедельник-пятница) 136п-2020

Основы реальности. 10 Фундаментальных принципов устройства вселенной

За горизонтом. Стихи

Епархиальный суд

Анджело

Скитания и творчество

Coding For Kids For Dummies

Молодая гвардия

Вторжение. Четвертый Лорд. Книга 2

В. Г. Короленко

Анатомия хатха-йоги

Полная версия