Поиск:
Войти
Краткое содержание «Эмоциональная гибкость»
Жанр: Самосовершенствование Психология успеха Разум и чувства Эмоции Работа над собой Краткое изложение Обзоры книг Личная эффективность / продуктивность Психология
Язык: Русский
Тип: Текст
Год издания: 2023
Бесплатный фрагмент: txt
Полная версия
Этот текст – сокращенная версия книги «Эмоциональная гибкость». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. Большинство людей даже не замечают львиную долю собственных эмоций. Нам часто не хватает эмоциональной гибкости – способности распознавать и принимать свои эмоции и реагировать на них так, как того требует ситуация. Развивать этот навык необходимо – он дает большие преимущества в преодолении стрессов и выстраивании конструктивных отношений с людьми. Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги.
Читать онлайн «Краткое содержание «Эмоциональная гибкость»»
Отзывы о книге «Краткое содержание «Эмоциональная гибкость»»
Другие книги автора:
Популярные книги