Психотерапия утомления

Name: Психотерапия утомления
Rating: 4 (26 reviews)
Author: Дарья Владимировна Стрекалина

Текст

Аудио

Дарья Владимировна Стрекалина

Жанр: Книги по психологии Общая психология Практика психологии Психологическая консультация Психотерапия

Язык: Русский

Тип: Аудио

Чтец: Авточтец

Год издания: 2025

Бесплатный фрагмент: mp3

Слушать онлайн бесплатно:

Sample.mp3

01.mp325:10
02.mp320:50
03.mp314:00

Для продолжения необходимо купить аудиокнигу

Купить и скачать

Полная версия

Утомление — это естественная реакция организма на физические или психоэмоциональные нагрузки. Это состояние может возникнуть в результате интенсивной работы, стресса, недостатка отдыха или хронического перенапряжения. Утомление сопровождается снижением работоспособности, ухудшением концентрации и снижением уровня энергии.

Психотерапия утомления