Книги автора: Christian Jarrett

Хотелось ли вам когда-нибудь избавиться от негативных черт своей личности? Например, стать терпимее к другим или снизить уровень тревожности? Стать более дисциплинированным, уверенным в себе? Считается, что люди крайне редко меняются: интроверт никогда не вырвется из своей раковины, нарцисс навсегда останется в ловушке своего превосходства. Нейробиолог, психолог и журналист Кристиан Джарретт, опираясь на последние научные исследования, рассказывает, как мы можем сознательно формировать свою личность, чтобы влиять на ход своей жизни. Автор предлагает оценить свойства своей личности, используя тесты «Большой пятерки» и «Темной триады», знакомит нас с методами и приемами целенаправленного изменения и дает практические рекомендации тем, кто нацелен на непрерывное самосовершенствование. Он попытается помочь вам начать меняться уже сейчас, проходя тесты, делая интерактивные задания, отслеживая пройденный путь и отмечая успехи и провалы. Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.

"Собака Павлова, психоанализ, исследование подчинения Милгрэма, когнитивная терапия Бека… Вы, конечно, знаете, что это такое (или, по крайней мере, слышали), но насколько хорошо вам ясна суть этих теорий? Сумеете ли вы отстоять свою точку зрения в споре или поразить своими знаниями соседей за барной стойкой? Создатели «Психологии за 30 секунд» отобрали пятьдесят идей из этой увлекательной области и объяснили их языком, понятным каждому. Объяснение заняло у авторов полминуты. Разъясняя внутренний механизм человеческого разума, эта книга также знакомит нас со многими светилами психологии – от Уильяма Джеймса и Аарона Бека до (разумеется) Зигмунда Фрейда. Какой же метод поможет обуздать внутренние противоречия – бихевиоризм или когнитивизм? Кристиан Джарретт – журналист, удостоенный множества премий; сотрудник журнала «Психолог» (The Psychologist) – официального издания Британского психологического общества. Редактор и ведущий официального блога Британского психологического общества Research Digest, получившего всемирную известность (www.researchdigest.org.uk/blog). Автор книг The Rough Guide to Psychology (2011) и соавтор книги This Book Has Issues: Adventures In Popular Psychology (2008). Соавтор «30-секундных теорий» (2009). Интроспекция ВундтаБихевиоризм УотсонаПсихоанализКогнитивная революцияЭволюционная психологияПозитивная психологияПериодизация ПиажеЗона ближайшего развития ВыготскогоПорядок рожденияМакака ХарлоуСтадии морального развития КолбергаНейропластичностьБазовые эмоцииСкучная задачаТеория эмоций Джеймса – ЛангеДамасио и эмоциональное принятие решенийОшибка подтверждения УосонаБаумейстер и истощение эгоТеория перспектив Канемана и ТверскиЭффект наблюдателяГрупповое мышление ДженисаКонтактная гипотеза ОлпортаТюрьма ЗимбардоМилгрэм и исследование подчиненияУгроза подтверждения стереотипаСледуй за лидеромЭффект озера Вобегон«Большая пятерка»Фундаментальная ошибка атрибуцииПрирода или воспитание?Эффект ФлиннаЭриксон и правило 10 000 часовНоминативный детерминизмРасщепленный мозг» СперриКонцепция готовности СелигманаИстерия ШаркоПсевдопациенты РозенханаСмещение фокуса КапураГуманистическая психология МаслоуКогнитивная терапия БекаЭкстремальный «мужской» мозгЭффект плацебоСобака ПавловаГипотеза Сепира – Уорфа«Универсальная грамматика» ХомскогоЛожные воспоминания Лофтус«Телесный ум»«Бутылочное горлышко» БродбентаСемерка МиллераСознание

Хотелось ли вам когда-нибудь избавиться от негативных черт своей личности? Например, стать терпимее к другим или снизить уровень тревожности? Стать более дисциплинированным, уверенным в себе? Считается, что люди крайне редко меняются: интроверт никогда не вырвется из своей раковины, нарцисс навсегда останется в ловушке своего превосходства. В этой книге нейробиолог, психолог и журналист Кристиан Джарретт, опираясь на последние научные исследования, рассказывает, как мы можем сознательно формировать свою личность, чтобы влиять на ход жизни. Автор предлагает читателям оценить свойства их личности, используя тесты «Большой пятерки» и «Темной триады», знакомит их с методами и приемами ее целенаправленного изменения и дает практические рекомендации тем, кто нацелен на непрерывное самосовершенствование. Книга написана таким образом, чтобы помочь читателю начать меняться непосредственно в процессе чтения, проходя тесты, делая интерактивные задания, отслеживая пройденный путь и отмечая успехи и провалы. Для кого Для всех тех, кто стремится меняться к лучшему, самосовершенствоваться, познавать себя.

Great Myths of the Brain introduces readers to the field of neuroscience by examining popular myths about the human brain. Explores commonly-held myths of the brain through the lens of scientific research, backing up claims with studies and other evidence from the literature Looks at enduring myths such as “Do we only use 10% of our brain?”, “Pregnant women lose their mind”, “Right-brained people are more creative” and many more. Delves into myths relating to specific brain disorders, including epilepsy, autism, dementia, and others Written engagingly and accessibly for students and lay readers alike, providing a unique introduction to the study of the brain Teaches readers how to spot neuro hype and neuro-nonsense claims in the media