bannerbanner
logo
Войти
добавлено
Скачать книгу 33 простых защитных приема дзюдо, чтобы отбиться от хулиганаТекст
Добавить В библиотеку
Добавить отзывДобавить цитату

33 простых защитных приема дзюдо, чтобы отбиться от хулигана

Язык: Русский
Тип: Текст
Год издания: 2012

Полная версия

Дорогие друзья! Каждый из нас хочет чувствовать себя уверенным и защищенным в любом месте и в любое время. Но если вы попали в такую ситуацию, когда словесные аргументы бессильны, тогда вам помогут современные приемы самообороны, описанные в этом наборе открыток. Источниками послужили новейшие работы зарубежных авторов, а также богатый опыт, полученный нами в ходе многолетней практики. Основное внимание в пособии уделено проведению болевых приемов (заломов) на различные суставы при самозащите. В Японии практикуют именно этот вид сдерживания нападения и окончательного выведения из строя противника.

Читать онлайн «33 простых защитных приема дзюдо, чтобы отбиться от хулигана»

Отзывы о книге «33 простых защитных приема дзюдо, чтобы отбиться от хулигана»

Популярные книги
bannerbanner