Kokoro. Японское искусство мягких перемен

Чувствуете, что мир меняется и вы ощущаете себя не так, как прежде? Или у вас в жизни произошли перемены, которые выбили почву из-под ног? В такие моменты особенно важно услышать свой внутренний голос – «мыслящее сердце», или кокоро, как говорят в Японии. Именно оно помогает обрести опору и вернуться к себе. Вместе с Бет Кемптон, автором международного бестселлера Wabi Sabi, вы отправитесь в символическое путешествие по Японии – к трем священным горам, хранящим древнюю мудрость. Это путь к более глубокой, свободной и наполненной жизни. Это история о том: • чему может научить непостоянство; • как забота о себе делает мир вокруг гармоничнее и светлее; • как переосмыслить утраты и сделать их частью внутреннего роста; • что помогает обрести уверенность в завтрашнем дне и выбрать верное направление. «Кокоро» – аудиокнига для тех, кто стремится к мягким, но глубоким переменам, кто хочет тонко настроить свою жизнь на волну покоя, счастья и внутреннего благополучия.