Поиск:
Войти
Золотая эра бодибилдинга в России
Жанр: Спорт / фитнес Физкультура и спорт Самиздат Здоровье Фитнес Спортивные нагрузки Силовые тренировки Только на Литрес Обложка ню
Язык: Русский
Тип: Текст
Год издания: 2020
ISBN: 978-5-532-03418-1
Бесплатный фрагмент:
Полная версия
Культуризм в 1960-е годы развивался не только в Америке, но и в России, причём наши атлеты имели достойные силовые показатели и физическую форму, даже не используя "химию". Их программы основывались на практическом опыте, а не на теоретических исследованиях, чем объясняется их высокая эффективность. В книге раскрываются методики и секреты тренировок атлетов нашей "золотой эры". Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Читать онлайн «Золотая эра бодибилдинга в России»
Отзывы о книге «Золотая эра бодибилдинга в России»
Другие книги автора:
Популярные книги