«О САМОМ СЕБЕ. Деньги, отношения и психическое здоровье»

ПРО СЕБЯ: Деньги, Отношения и Психическое Здоровье Почему мы не можем построить счастливые отношения? Откуда берется тревога о деньгах? И почему силы нет даже на простые дела? Эта книга — честный и практичный путеводитель по трем главным сферам жизни. Известный психотерапевт Александр Волков простым языком разбирает самые наболевшие темы: от финансовой независимости и типов привязанности до синдрома отмены антидепрессантов и налаживания сна. Здесь нет магических рецептов, но есть понимание, инструменты и ясные ориентиры. Эта книга поможет вам: Перестать саботировать свои отношения. Найти баланс между доходом и внутренним спокойствием. Выстроить здоровые границы. Понять, как работают ваши психические защитные механизмы. Это must-read для всех, кто хочет разобраться в себе и выстроить жизнь, в которой есть место и для любви, и для денег, и для душевного равновесия.