Поиск:
Войти
Рецепты Аюрведы. Гармония пяти элементов
Жанр: Кулинария Здоровое и правильное питание Здоровый образ жизни Кулинарные рецепты Рацион Очищение организма Аюрведа Оздоровительные системы Вегетарианская кухня Растительные продукты
Язык: Русский
Тип: Текст
Год издания: 2020
Полная версия
- О книге
- Читать
Хотите прожить долгую жизнь в гармонии со своей природой? Забыть про болезни и не думать о диетах? Тогда книга Анны Смит «Рецепты Аюрведы. Гармония пяти элементов» для вас! Эта книга – доступное руководство по составлению оптимального меню и выбору продуктов. Прочитав ее, вы без труда:определите свои особенности пищеварения и индивидуальные потребности в питании;придете к оптимальному для вас весу, уровню энергии и балансу элементов;научитесь готовить простые и полезные блюда для всей семьи;сможете самостоятельно и безопасно проводить домашнее аюрведическое очищение;освоите 7 шагов в формировании здоровых привычек и сделаете свою жизнь осознаннее и счастливее;а также значительно улучшите свое самочувствие и внешний вид.
Читать онлайн «Рецепты Аюрведы. Гармония пяти элементов»
Отзывы о книге «Рецепты Аюрведы. Гармония пяти элементов»
Популярные книги