Моя терапия. Дневник для работы с психотерапевтом

Жанр: Практическая психология Психотерапия Дневники Психологическая помощь Авторские методики Рефлексия Терапия Психотерапевтическая практика

Язык: Русский

Тип: Текст

Издательство: Эксмо

Год издания: 2022

ISBN: 978-5-04-173724-5

Бесплатный фрагмент: mobi.prc epub ios.epub fb3 txt.zip fb2.zip txt rtf.zip a4.pdf a6.pdf

Полная версия

Cерия «Бестселлеры саморазвития»

Поймать большую рыбу. Медитация, осознанность, творчество

Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого

Укрощение гнева

Все книги серии

О книге
Читать

Авторский дневник Анны Аронштам для работы с психотерапевтом поможет фиксировать результаты терапии и следить за прогрессом. Помимо страниц для рефлексии, в дневнике вы найдете ответы на вопросы: как работает терапия? Как понять, что психотерапевт вам подходит? Как готовиться к встречам и работать на них лучшим образом? Как поддерживать свою мотивацию в терапии? И как отслеживать результаты? В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.