Современная физическая подготовка с 0 лет

Грудничковое плавание окутано мифами. Эта книга помогает разобраться, где правда, а где маркетинг. Автор, тренер Андрей Осиповский, прошёл путь от скептика до исследователя: изучил советские истоки методик, поговорил с врачами и инструкторами, отделил доказанные практики от модных, но рискованных экспериментов. В итоге получилось не руководство в стиле "делай раз, делай два", а честный разговор с родителем, которому важно понимать не только как, но и зачем. Книга объясняет физиологию младенца, учит читать его сигналы и выбирать между домашней ванной и бассейном с инструктором. Главная мысль проста: вода для малыша не спортзал и не поле для закалки, а пространство доверия. И самый важный "инвентарь" в этом пространстве не методика, а спокойные руки и внимательный взгляд родителя. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.