Двадцать ароматов. Путеводитель по самым популярным эфирным маслам

В книге рассматриваются 20 популярных эфирных масел: их ароматы, состав, свойства и применение для настроения, сна, ухода за телом и домом. Каждая глава содержит дозировки, сочетания и готовые рецепты для диффузора, массажа, ванны и ухода. Отдельное внимание уделено безопасности: концентрациям, противопоказаниям и ограничениям для детей и беременных. В приложениях — таблицы сочетаний, рекомендации по применению и список источников. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.