Лёгкий баттерфляй. Плавать просто

Баттерфляй считается самым выматывающим стилем — но только если плыть им «по-старому». А что, если вместо борьбы с водой довериться выталкивающей силе — и она сама вынесет вас на поверхность? Книга о том, как превратить самый пугающий стиль плавания в источник восторга — даже после 40 лет. Алексей Лихобабин раскрывает как «ловить волну» и делать незаметный вдох, которые экономят силы на каждом гребке. Плыть баттерфляем красиво и легко может каждый.