Поиск:
Войти
401 инструмент биохакинга
Жанр: научно-популярная литература личная эффективность Самиздат здоровье красота и здоровье рецепты здорового питания здоровое питание биохакинг только на Литрес
Язык: Русский
Тип: Текст
Год издания: 2020
Полная версия
Как разогнать мозг? Как лучше спать? Как быстрее восстанавливаться после спорта? Как повысить уровень энергии и иммунитет? Как вообще держать своё здоровье на нужном уровне? В этом материале даются ответы на эти вопросы здоровья с учётом современных тенденций биохакинга. Главное, брать и делать. Нет никаких секретов – находишь зону улучшения, перебарываешь лень, и бежишь на всех порах в новую, прекрасную жизнь. Книга содержит 401 инструмент для улучшения здоровья. Практические, рабочие вещи, дающие сразу результат.
Читать онлайн «401 инструмент биохакинга»
Отзывы о книге «401 инструмент биохакинга»
Другие книги автора:
Популярные книги