С чистого листа

Эта книга — практическое руководство для тех, кто хочет начать жизнь заново, не потеряв себя. Без волшебных обещаний и мотивационных клише. Только честный разговор: как разобрать прошлое, восстановить опору, выбрать направление и двигаться маленькими шагами. Сон, деньги, границы, ценности, откаты и поддержка. Девятнадцать глав, упражнения и чек-листы. Не «с нуля», а с нового уровня