Основы безопасного проведения студентами самостоятельных занятий при подготовке к сдаче нормативов ГТО. Учебное пособие для вузов

В учебном пособии приведен стандартный свод правил и требований по безопасности при занятиях физическими упражнениями во время подготовки к сдаче нормативов ГТО, приведены реально произошедшие в спортивной практике несчастные случаи, а также даны подробные советы, как их избежать. Пособие предназначено для студентов вузов.