Книги автора: Александр Малышев

Как я перестала пить-выпивать. Я пила двадцать лет, пока не поставила напротив себя стул и не сказала: «Садись, поговорим». Это был самый страшный и самый спасительный разговор в моей жизни

5

Как я перестала пить-выпивать. Я пила двадцать лет, пока не поставила напротив себя стул и не сказала: «Садись, поговорим». Это был самый страшный и самый спасительный разговор в моей жизни

Добавлено 11.09.2026 15:45

Александр Малышев

Год выхода: 2026

Язык: Русский

Эта книга — не про силу воли. Она про диалог. Ольга не была запойной. Она была «приличной» алкоголич…

5

Как бросить курить девочке-подростку, у которой понижен коллаген и кожа уже в 15 выглядит на 25: шокирующая правда о том, как сигареты крадут твою молодость, и пошаговый тренинг и план спасения

5

Как бросить курить девочке-подростку, у которой понижен коллаген и кожа уже в 15 выглядит на 25: шокирующая правда о том, как сигареты крадут твою молодость, и пошаговый тренинг и план спасения

Добавлено 30.08.2026 00:24

Александр Малышев

Год выхода: 2026

Язык: Русский

Ты куришь? Ты девочка? Тогда эта книга — твой шанс не превратиться в серую мышь с желтыми зубами. Ми…

5

Как бросить пить. Срок годности змея. Алкоголик с 10-летним стажем: алкоголизма у меня больше нет. Зависимость — это змея, которую можно заморить. жёсткий метод без запретов, срывов и чувства вины

5

Как бросить пить. Срок годности змея. Алкоголик с 10-летним стажем: алкоголизма у меня больше нет. Зависимость — это змея, которую можно заморить. жёсткий метод без запретов, срывов и чувства вины

Добавлено 30.08.2026 14:37

Александр Малышев

Год выхода: 2026

Язык: Русский

Алексей — успешный менеджер, который каждый вечер «культурно» выпивает, но в три часа ночи просыпает…

5

Дневник трезвости — роман-тренинг. Жёсткий. Если ты не можешь бросить пить — начни записывать. Каждый раз. Всё. Время, место, эмоцию. Через два месяца ты увидишь врага в лицо. И победишь.

Дневник трезвости — роман-тренинг. Жёсткий. Если ты не можешь бросить пить — начни записывать. Каждый раз. Всё. Время, место, эмоцию. Через два месяца ты увидишь врага в лицо. И победишь.

5

Добавлено 19.09.2026 20:29

Александр Малышев

Год выхода: 2026

Язык: Русский

Эта книга — не про силу воли. Она про учёт. Андрей не был запойным. Он был «культурным» алкоголиком …

5

Скачать бесплатно в формате mp3!

Запоры у взрослых - избавление за месяц. Забудьте о слабительных. «Система ТРИ ключа против задержки стула», которая заставит кишечник работать самостоятельно и уберет нарушение работы всего тракта

5

Запоры у взрослых - избавление за месяц. Забудьте о слабительных. «Система ТРИ ключа против задержки стула», которая заставит кишечник работать самостоятельно и уберет нарушение работы всего тракта

Добавлено 26.07.2026 00:06

Александр Малышев

Год выхода: 2026

Язык: Русский

Представьте себе утро, когда вы открываете глаза и чувствуете не привычную свинцовую усталость, а по…

5

Как я вылечил гипертонию в пожилом возрасте - 2. Убрал шум в ушах, снял гипертонический криз навсегда, и избежал инсульта. Все степени артериальной гипертонии сдадутся. История зарождения

5

Как я вылечил гипертонию в пожилом возрасте - 2. Убрал шум в ушах, снял гипертонический криз навсегда, и избежал инсульта. Все степени артериальной гипертонии сдадутся. История зарождения

Добавлено 03.08.2026 00:00

Александр Малышев

Год выхода: 2026

Язык: Русский

Представьте: вы открываете книгу о здоровье, но вместо сухих схем и запугивающих терминов попадаете …

5

Как бросить курить подростку, у которого понижен авторитет среди сверстников: шокирующая правда, почему сигареты делают тебя изгоем, и пошаговый план, как забыть о никотиновом рабстве

5

Как бросить курить подростку, у которого понижен авторитет среди сверстников: шокирующая правда, почему сигареты делают тебя изгоем, и пошаговый план, как забыть о никотиновом рабстве

Добавлено 30.08.2026 00:14

Александр Малышев

Год выхода: 2026

Язык: Русский

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…

5

Если ты не можешь бросить пить, курить или жрать — эта книга для тебя. Жёстко, смешно, больно и с реальными результатами. Этот тренинг-практика выжигает любую привычку, которая тебя уничтожает

Если ты не можешь бросить пить, курить или жрать — эта книга для тебя. Жёстко, смешно, больно и с реальными результатами. Этот тренинг-практика выжигает любую привычку, которая тебя уничтожает

5

Добавлено 10.09.2026 19:49

Александр Малышев

Год выхода: 2026

Язык: Русский

Дмитрию 28. Он пьёт с 16 лет. Сначала по праздникам, потом по выходным, потом каждый вечер. Сейчас о…

5

Скачать бесплатно в формате mp3!

Твой ребёнок должен быть на втором месте, а муж на первом. «Сними ребенка с трона!» Как сделать мужа главным, перестать быть жертвой и вырастить счастливого человека. Пошаговый план спасения семьи

Твой ребёнок должен быть на втором месте, а муж на первом. «Сними ребенка с трона!» Как сделать мужа главным, перестать быть жертвой и вырастить счастливого человека. Пошаговый план спасения семьи

5

Добавлено 04.09.2026 13:46

Александр Малышев

Год выхода: 2026

Язык: Русский

Знакомьтесь, Анна. Ей 34. У нее двое детей, ипотека, десять лишних килограммов и полное отсутствие ж…

5

Скачать бесплатно в формате mp3!

Женский алкоголизм: как баба Сима вытащила меня из бутылки без силы воли и стыда. Сад, где цветёт алоэ. Забудь про «бросить пить»: просто перестань это делать — метод старухи из старого дома

5

Добавлено 30.08.2026 22:14

Александр Малышев

Год выхода: 2026

Язык: Русский

Анна — успешный графический дизайнер. У неё квартира, подруги, мама, которая ею гордится. Но каждый …

5

Скачать бесплатно в формате mp3!

Смартфонная рука или Туннельный синдром - Экстренная помощь

Смартфонная рука или Туннельный синдром - Экстренная помощь

5

Добавлено 11.07.2026 10:50

Александр Малышев

Год выхода: 2026

Язык: Русский

Дорогой друг! Если ты читаешь эти строки, значит, тебе тоже знакома эта тупая, выматывающая, ни на с…

5

Скачать бесплатно в формате mp3!

Тренинг для разведённых отцов: как наладить отношения с детьми и не спиться после развода. 60 дней без пива, жалости и нытья: как я из развалины превратился в отца, которого дети ждут у окна

5

Тренинг для разведённых отцов: как наладить отношения с детьми и не спиться после развода. 60 дней без пива, жалости и нытья: как я из развалины превратился в отца, которого дети ждут у окна

Добавлено 09.09.2026 15:00

Александр Малышев

Год выхода: 2026

Язык: Русский

Ты разведён. Дети смотрят на тебя как на чужого. Бывшая жена нашла другого, который лучше. Ты пьёшь,…

5

Моё токсичное "я": как я распознал в себе абьюзера, ужаснулся и изменился. Я думал, что я идеальный муж, а оказалось — домашний тиран

Моё токсичное "я": как я распознал в себе абьюзера, ужаснулся и изменился. Я думал, что я идеальный муж, а оказалось — домашний тиран

5

Добавлено 05.08.2026 22:09

Александр Малышев

Год выхода: 2026

Язык: Русский

Вы когда-нибудь задумывались, что чувствует человек, который ломает чужие жизни, в тот самый момент,…

5

Скачать бесплатно в формате mp3!

Накачай бицепс противниками. Как я стала сильнее, чем старшеклассники, делая упражнения за партой. я использовала свои руки как тренажёр и стала круче всех в школе. Почти как уборщик из ютуба

5

Накачай бицепс противниками. Как я стала сильнее, чем старшеклассники, делая упражнения за партой. я использовала свои руки как тренажёр и стала круче всех в школе. Почти как уборщик из ютуба

Добавлено 10.09.2026 12:35

Александр Малышев

Год выхода: 2026

Язык: Русский

Имя героини: Маша Козлова — 14 лет, мелкая, худая, вечно краснеет. В школе её дразнят «сельдереем» и…

5

5

Если ты не можешь бросить пить, курить или жрать — эта книга для тебя. Жёстко, смешно, больно и с реальными результатами. Этот тренинг-практика выжигает любую привычку, которая тебя уничтожает

Добавлено 10.09.2026 14:34

Александр Малышев

Год выхода: 2026

Язык: Русский

Дмитрию 28. Он пьёт с 16 лет. Сначала по праздникам, потом по выходным, потом каждый вечер. Сейчас о…

5

Выжги астму и бронхит из своей жизни без лекарств! Система «Три пламени» запускает в лёгких цепную реакцию очищения, сжигая слизь, астматические спазмы и хронический кашель дотла

5

Выжги астму и бронхит из своей жизни без лекарств! Система «Три пламени» запускает в лёгких цепную реакцию очищения, сжигая слизь, астматические спазмы и хронический кашель дотла

Добавлено 23.07.2026 15:16

Александр Малышев

Год выхода: 2026

Язык: Русский

Система, которая позволит вам обрести легкие новорожденного младенца, существует. Она будет озвучен…

5

Как бросить пить. Срок годности змея. Алкоголик с 10-летним стажем: алкоголизма у меня больше нет. Зависимость — это змея, которую можно заморить. жёсткий метод без запретов, срывов и чувства вины

5

Добавлено 30.08.2026 21:50

Александр Малышев

Год выхода: 2026

Язык: Русский

Алексей — успешный менеджер, который каждый вечер «культурно» выпивает, но в три часа ночи просыпает…

5

Скачать бесплатно в формате mp3!

Я чуть не умер от чувства вины: роман-тренинг по КПТ (по когнитивно-поведенческой терапии) для вечно виноватых с техниками, которые возвращают дыхание

5

Я чуть не умер от чувства вины: роман-тренинг по КПТ (по когнитивно-поведенческой терапии) для вечно виноватых с техниками, которые возвращают дыхание

Добавлено 04.08.2026 21:33

Александр Малышев

Год выхода: 2026

Язык: Русский

Максиму сорок. Он успешен, подтянут, вежлив и смертельно болен. Его болезнь не видна на МРТ, но она …

5

Боль в руках, пальцах, суставах, онемение пальцев и щелчки в запястьях из-за постоянного использования гаджетов? Система Тора: как навсегда избавиться от боли в руках и победить туннельный синдром

5

Боль в руках, пальцах, суставах, онемение пальцев и щелчки в запястьях из-за постоянного использования гаджетов? Система Тора: как навсегда избавиться от боли в руках и победить туннельный синдром

Добавлено 10.07.2026 19:30

Александр Малышев

Год выхода: 2026

Язык: Русский

Эта книга передаёт вам Систему Тора — простой, но невероятно мощный метод, который навсегда избавит…

5