Тетрадь по работе с тревогой

Александр Ибраев

Жанр: коучинг психологические тренинги Самиздат психотерапия психологическая помощь книги для психологов популярная психология тревожность только на Литрес индивидуальная психология

Язык: Русский

Тип: Аудио

Год издания: 2022

Слушать онлайн бесплатно:

Полная версия

О книге
Отзывы 0

Ибраев Александр - психотерапевт, психиатр, нарколог. Тетрадь по работе с тревогой призвана сэкономить несколько часов работы с психотерапевтом, направленные на психообразование, первичное знакомство с некоторыми методиками, сутью работы в когнитивно-поведенческой терапии тревоги. Автор в свойственном ему стиле уместил четкую подачу теоретической информации и наиболее важные вопросы, ответы на которые позволят читателю лучше понять свою тревогу.