День рождения для тебя. Подарки дочери от отца.

Письмо отца дочери, которое читает не она, а ты. Автор — не наставник, а человек в середине собственной перестройки: с лишним весом, недосыпом, замороженным бизнесом и снятой спортивной дистанцией — честно рассказывает, что понял о себе, о доме и о цене перемен. Девятнадцать глав, девятнадцать уроков, девятнадцать подарков — практик на 10–30 минут вместо готовых советов. Книга для тех, кому отец не успел сказать того, что было нужно услышать.