Социальная психология

Каждый год публикуются сотни книг по самосовершенствованию. И у каждой, прямо или косвенно, одна и та же цель – сделать вас счастливым. Как разбогатеть – и стать счастливым. Как похудеть – и стать счастливым. Как преодолеть депрессию – и стать счастливым. Как найти подходящего человека – и стать счастливым. Если же все эти советы вам не помогли, возможно, страдание – ваша истинная судьба? Давайте его оптимизировать! Несчастливость – не просто пункт назначения. Она немного похожа на игру в теннис: набор навыков, которые можно оттачивать и совершенствовать. В этой книге вы познакомитесь со множеством стратегий, как стать менее счастливым. Конечно, некоторые из них вы уже освоили и регулярно применяете. Но ведь всегда можно стать еще лучше – хотя в данном случае, пожалуй, следует сказать: хуже? Если вы хотите заключить свое несчастье в объятия, следуйте инструкциям психотерапевта, специализирующегося на лечении тревожных расстройств и депрессии, Рэнди Патерсона! Если же втайне надеетесь достичь счастья, делайте все наоборот… Кайфоломщик.

Перед вами – настоящая помогающая книга. В ней нет сложных терминов, пересказа научных исследований или трудных арт-практик. Ее авторы, практикующие психологи Кристина Николаева и Филипп Жевлаков, расскажут, как через разные инструменты, техники и подходы можно познакомиться с самим собой, а через творчество – поработать с накопившимися эмоциями и чувствами. Под одной обложкой авторы собрали разные истории, практики и слова поддержки, которые помогут каждому лучше понять себя и свой внутренний мир.

Повышать самооценку не только бессмысленно, но и крайне вредно. Потому что самооценку можно только создать. Эта книга, написанная психологом и основателем центра «Ярко» Ярославой Рындиной, рассказывает, что отделяет вас от желанной адекватной самооценки. Выполнив несколько упражнений и пройдя 5 простых шагов, вы больше не захотите качаться на эмоциональных качелях «Я прекрасен-Я круглый ноль» и отделитесь от чувств «правильно-неправильно». Благодаря этой книге, полной искрометного юмора и жизнелюбия, вы: – исключите из лексикона фразу: «У меня так никогда не получится»; – снимите орден значимости с тех, кто критикует вас; – научитесь честно, по-взрослому проводить границы; – создадите контакт с телом и сможете слышать его сигналы; – поймете, как создать здоровую самооценку своему ребенку.

Автор использует элементы реальных событий и персонажей, но при этом вводит вымышленные или малоизвестные детали. Автор выступает в качестве главного героя и рассказывает историю, основанную на своих личных впечатлениях и опыте. Этот жанр позволяет автору играть с границами между реальностью и вымыслом, создавая уникальную историю.

Раскройте тайны вашего происхождения и узнайте, какие уникальные черты вашего рода влияют на вашу жизнь! Ксения Мосунова – клинический психолог, родолог, международный спикер, член научного общества «Знание», основатель Института современной психологии и родологии. На сегодняшний день является лидером среди экспертов в теме родологии. Книга «Зов Рода. Как наши предки влияют на судьбу» – это увлекательное погружение в мир родовой системы человека, закономерностей его жизни и личных программ. Автор делится уникальными знаниями о том, как раскрыть историю своего рода, рассказывает, как найти свое предназначение и стать реализованным человеком. Книга станет для вас действенным инструментом познания себя, поможет вам раскрыть тайны вашего происхождения и узнать, какие уникальные черты вашего рода влияют на вашу жизнь. «Зов Рода» – не просто исследование, это ключ к глубокому пониманию себя и своей уникальной роли в семейной и исторической перспективе. © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2023

Перед вами необычная книга по психологии. Написал ее человек с очень интересной судьбой, который всю свою сознательную жизнь (а это уже более 30 лет) посвятил своему духовному развитию, и не понаслышке знает, что значит «работать над собой». Автору удалось простым языком передать глубокие духовные знания. Эта книга является азбукой нового направления в психологии – духовной психологии. Книга помогает увидеть, что наши мысли материальны и влекут за собой прямые следствия, что наши состояния имеют реальную силу и воздействуют как на наш внутренний мир, так и на окружающий, вследствие чего мы ответственны за все наши мысли и поступки. Книга рассчитана на широкий круг читателей.

Книга, написанная клириком Русской Православной Церкви (Московский Патриархат) представляет собой пространные размышления при чтении Новозаветных текстов, среди которых основное место занимают труды святого апостола Луки. Книга адресована всем православным людям.

Токсичные матери. Откуда оберутся корни токсичности и как научиться давать ей отпор и избавиться от тотального контроля.

Данное методическое пособие предназначено для студентов и специалистов, которые интересуются предметом невербального анализа. В пособии рассматриваются основные принципы и методы невербального анализа, включая изучение и интерпретацию невербальных выражений лица, жестов, мимики, телесных поз и других невербальных сигналов. Пособие предоставляет практические рекомендации и упражнения, которые помогут студентам и специалистам развивать свои навыки невербального анализа. Оно также содержит примеры исследований и реальных ситуаций, чтобы помочь читателям лучше понять, а также применять принципы невербального анализа в практике. Методическое пособие является полезным ресурсом для всех, кто хочет улучшить свои навыки коммуникации, межличностного взаимодействия и невербального восприятия. Оно предоставляет студентам и специалистам необходимые инструменты для успешного применения невербального анализа в различных сферах деятельности.

Что подразумевает политика "Хлеба и зрелищ", и какая роль отводится спортивным соревнованиям в современном обществе.

«Что же такое психопат? А нарцисс? Социопат? Они – манипуляторы, напрочь лишенные способности сочувствовать. Они намеренно причиняют боль другим людям и при этом не ощущают никакой вины и не считают себя ответственными. Между тремя этими типами есть некоторая разница, но главное – то, что их отношения с другими людьми развиваются по абсолютно предсказуемому циклу: “идеализировать – обесценить – выкинуть на помойку”. Я не могу помочь вам исправить токсичные отношения, поскольку токсичные люди не меняются. Но вы получите стартовую площадку, где сможете начать все сначала. И могу обещать, что вы снова сможете радоваться. Вы научитесь доверять своей интуиции. Вы обретете мудрость пережившего катастрофу и способность мечтателя кротко изумляться жизни». Международный бестселлер Джексона Маккензи – это первое руководство для тех, кто желает бесповоротно выйти из токсичных отношений, созданное пережившей опыт абьюза жертвой. Книга рассказывает, как преодолеть основные психологические проблемы, восстановиться после горького опыта общения с психопатами и другими разновидностями манипуляторов и построить свою жизнь заново. Jackson MacKenziePSYCHOPATH FREERecovering from Emotionally Abusive Relationships with Narcissists,Sociopaths, and Other Toxic People© Jackson MacKenzie, 2015© Самсонова Т. П., перевод на русский язык, 2021© Издание на русском языке, оформление.ООО «Издательская Группа „Азбука-Аттикус“, 2024КоЛибри®

[b]Как выстроить правильный диалог с любым собеседником? Произвести хорошее впечатление при знакомстве? Разговорить любого, даже самого молчаливого собеседника?[/b] А избежать недопонимания и манипуляций? Узнайте в книге популярного блогера и автора нашумевшей «Невербалики»! Понимание языка тела – одна из важнейших составляющих успешного общения! Алексей Знаков – социальный психолог и блогер – в своей книге «Язык тела в действии. Эффективные приемы и техники для понимания людей по мимике и жестам» раскрывает секреты межличностного общения, которые помогут вам выстроить правильную коммуникацию, создать правильное впечатление о себе, научат читать язык тела собеседника. Вы сможете: · выстроить правильный диалог с любым собеседником; · произвести хорошее впечатление при знакомстве; · разговорить любого, даже самого молчаливого собеседника; · лучше понимать окружающих и выражать то, что вы хотите сказать; · избежать недопонимания и манипуляций со стороны собеседника. © Знаков А., 2018© ООО «Издательство АСТ», 2023

Книга описывает жизнь бомжей. В данной книге автор хочет выразить протест против нормальных людей, тех кто смеется или презирает бомжей. Книга написана обычным человеком, не психологом и не социологом, это просто взгляд со стороны, взгляд с критической точки зрения.Но прежде чем осуждать кого-то, необходимо понять историю и причины, скрытые за этим. Многие бомжи оказались в таком положении из-за отсутствия поддержки и помощи от близких, семьи и общества.Отсутствие семьи, психические проблемы и алкогольная зависимость объединяют бомжей, но они все равно являются частями общей системы жизни. В этой книге будут рассказаны краткие истории жизни таких людей. Также кратко о структуре ребиков, притонов, спирт-точек и других аспектов жизни бездомных. Главная мысль автора заключается в том, что вместо осуждения и пренебрежения, каждый человек достоин нашего внимания и уважения.

«Ты меня не понимаешь!» – «А ты не уважаешь мое мнение!» – и так по кругу. Ссоры, обидные слова – спустя время по этому сценарию развиваются отношения во многих парах. Как все исправить? Как перестать ссориться и научиться понимать друг друга? Ответы поможет найти эта книга! Вместе с классиком психологии и конфликтологии, врачом-психиатром Аркадием Егидесом вы: • поймете, из чего складываются гармоничные отношения; • на реальных историях из практики взглянете на отношения в семье с точек зрения, которые обычно упускают психологи; • узнаете, какие иллюзии мешают строить крепкий союз; • разберетесь, как на ваши отношения в семье влияют социальные и другие установки; • научитесь лучше понимать себя и близких. Автор дает систему шагов, которая поможет минимизировать конфликты и обрести взаимопонимание. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Исследовательская статья о проблемах потребления в современном обществе. Взгляд на систему вещей и потребление с философской и психологической точек зрения.

Жизнь каждого человека состоит из некоторых обязательных циклов, как рождение и смерть. Это то, что обязательно случится с каждым, у каждого в своём возрасте. Возможно ли вернуться к жизни, потеряв трёх любимых людей? возможно ли найти заново смысл жизни? Улыбаться и быть счастливым настолько, насколько это возможно? Траги-биография, в которой я попытаюсь дать ответы на некоторые вопросы.

Книга о процессах, происходящих в обществе. О его механизмах. И о нас с вами, о простых обывателях. О тех, кого перемалывают шестеренки этих механизмов. О тех, кто является смазкой и топливом этих механизмов. Среднестатистического человека интересует только следующее: не умереть по какой-то причине; не быть голодным; иметь крышу над головой; воспитать свое потомство по образу и подобию своему; обеспечить своему потомству, как минимум, те же условия. Но взамен ему декларируют нечто другое.

Как сохранить отношения с партнером и минимизировать ссоры? Какие внешние факторы влияют на атмосферу в семье? Что сделать, чтобы достигнуть гармонии в отношениях с близкими? Ответит классик психологии Аркадий Петрович Егидес! Жизнь на вулкане – так теперь выглядят ваши отношения в семье. Потому что любое слово может привести к внезапному конфликту, и вы не знаете, как выстроить диалог с близкими и, наконец, почувствовать себя в семье спокойно. Как все исправить? Как перестать ссориться и научиться понимать друг друга? Ответы вам поможет найти эта книга! Вместе с классиком психологии и конфликтологии, врачом-психиатром Аркадием Петровичем Егидесом вы: • поймете, из чего складываются гармоничные отношения; • на реальных историях из практики взглянете на отношения в семье с точек зрения, которые обычно упускают психологи; • узнаете, какие иллюзии мешают построить крепкий союз; • разберетесь, как на ваши отношения в семье влияют социальные и другие установки; • научитесь лучше понимать себя и близких. Автор дает систему шагов, которая поможет минимизировать конфликты и обрести взаимопонимание. Книга будет полезна, если: • вы хотите сохранить отношения с партнером и минимизировать ссоры, но не знаете, как избавиться от недопониманий, чтобы было комфортно и вам, и ему; • у вас проблемы в отношениях с детьми, родителями или другими родственниками, и вы хотите жить в согласии с ними; • вы хотите понять, как строятся отношения в семье, что извне на них влияет и что с этим делать. © Егидес, А., 2023© ООО «Издательство АСТ», 2024

В этой лекции вас ждут размышления А.И. Фета о современном обществе потребления о его внутреннем разложении, несмотря на видимое внешнее процветание. О том, о чем еще в начале двадцатого столетия говорили такие серьезные мыслители и ученые, как Альберт Швейцер, Томас Манн, Бертран Рассел, Эйнштейн и Лоренц. Все они в один голос предупреждали о распаде нашей культуры. Но, увы, и сегодня, общественное мнение все еще не осознало, что происходит. Оглянитесь вокруг, машины избавили нас от физического труда, нам не нужно задумываться, как функционирует тот или иной механизм, мы привыкли нажатием одной кнопки использовать сложнейшие технические приборы. Большинство наших потребностей создаются и поддерживаются искусственно, в интересах промышленных корпораций. В то время, как большая часть населения Земли страдает от голода, лишена образования и беззащитна от болезней, мы погрузились в дешевый снобизм, не дающий нам ни радости, ни покоя. Люди перестали общаться, разорвана связь поколений, связь времен. По всей видимости должно пройти еще немало времени, чтобы мы, все же поняли, что мы – одно племя, племя, скученное на маленькой планете, такой хрупкой и беззащитной и нам не выжить на ней, если мы будем жить так, как теперь. Содержание лекции: 1. Упрощение человека 2. Иллюзия прогресса 3. Иллюзия демократии 4. Иллюзия благополучия 5. Жизнь без иллюзий

В предлагаемой монографии представлены результаты количественно-качественного исследования социального портрета молодого поколения. В самом общем виде социальный портрет можно рассматривать как обобщенный образ типичных представителей учащейся молодежи, синтезированный на основе информации об основных характеристиках, присущих этой группе. Авторы опираются на теоретический анализ современных научных источников по проблемам молодежи и обобщение широкого круга собранных эмпирических данных. Издание посвящено 150-летию Московского педагогического государственного университета – одного из старейших вузов России. Монография рекомендуется преподавателям, аспирантам, студентам вузов в качестве учебного пособия, исследователям, занимающимся проблемами социологии молодежи, всем, кто интересуется проблемами развития образования в условиях реформируемой России.