Рыбный день или что нужно знать об Омега-3

Зачем есть рыбу? В чем польза Омега-3? Почему рыбный день - это хорошая затея? Можно ли заменить рыбу на морепродукты? Льняное масло спасет нас от болезней сердца? Вредно ли есть тунца? - эти и другие вопросы о рыбе обсудили с нутрициологом Викторией Вишняковой.Рейтинг рыбы и другая полезная информация в статье на сайте - pronutr.com/best-fish/_________________________Подписывайтесь на наши социальные сети:VK vk.com/public207514232Тик-ток tiktok.com/@caloriemaniaYouTube youtube.com/channel/UCdWF4vK8DPWxRmoY2rDJl9wТелеграм t.me/caloriemaniaЗаходите на сайт caloriemania.ru/Монтаж студии ТОЛК