Магия овощей и фруктов

Полезны ли "пластиковые" овощи из супермаркета? Можно ли заменить свежие овощи и фрукты консервированными и замороженными вариантами? В чём "магия" овощей фруктов и можно ли съесть "радугу"– все эти вопросы мы разобрали вместе с экспертом по питанию Викторией Вишняковой instagram.com/pronutr_com/ Обязательно дослушайте выпуск до конца!  Другие эпизоды по теме:  Клетчатка – пищевые волокна для здоровья anchor.fm/dashboard/episode/e1762m9  Клетчатка сделает тебя стройнее! anchor.fm/caloriemania/episodes/14-e16h9m0  _________________________ Подписывайтесь в инстаграм instagram.com/caloriemania VK vk.com/public207514232 Тик-ток tiktok.com/@caloriemania YouTube youtube.com/channel/UCdWF4vK8DPWxRmoY2rDJl9w Телеграм t.me/caloriemania