Клетчатка сделает тебя стройнее!

Что такое клетчатка? Какие виды пищевых волокон нужны для поддержания здоровья? В 14 эпизоде вы найдете 4 причины включить клетчатку в свой повседневный рацион. Ссылка на статью о клетчатке - caloriemania.ru/post/kletchatka Подробнее о методе тарелки - caloriemania.ru/post/zdorovaya-tarelka Подписывайтесь в инстаграм instagram.com/caloriemania Заходите на сайт caloriemania.ru VK vk.com/public207514232 Тик-ток tiktok.com/@caloriemania YouTube youtube.com/channel/UCdWF4vK8DPWxRmoY2rDJl9w Телеграм t.me/caloriemania