bannerbanner
logo
Войти
добавлено
Скачать книгу Вдохновляющая йога. Как и почему регулярная практика помогает найти силы внутри себяТекст
Добавить В библиотеку
Добавить отзывДобавить цитату

Вдохновляющая йога. Как и почему регулярная практика помогает найти силы внутри себя

Язык: Русский
Тип: Текст
Год издания: 2020
Бесплатный фрагмент: a4.pdfa6.pdfepubfb2.zipfb3mobi.prcrtf.ziptxttxt.zip

Полная версия

В этой книге изложена единая система йоги: не просто асаны, но полноценный комплекс изменения образа жизни на более осознанный и мудрый. В конечном счете индивидуальная практика способна повлиять даже на коллективное сознание, но начинать каждому нужно с себя: с внимания к своим мыслям и телу, понимания своей силы и ограничений, управления телом и сознанием. Все это дает уверенность и мотивирует на большие изменения в жизни. Книга предназначена как для учеников, так и для преподавателей йоги. На русском языке публикуется впервые.

Читать онлайн «Вдохновляющая йога. Как и почему регулярная практика помогает найти силы внутри себя»

Отзывы о книге «Вдохновляющая йога. Как и почему регулярная практика помогает найти силы внутри себя»

Популярные книги
bannerbanner