Поиск:
Войти
Анатомия йоги. 78 карточек с упражнениями и рекомендациями
Жанр: йога спорт / фитнес хобби / увлечения асаны советы профессионалов оздоровительные системы тренировочные программы работа над собой спортивная анатомия
Язык: Русский
Тип: Текст
Год издания: 2019
Полная версия
В настоящей брошюре даны общие рекомендации автора, которые будут полезны перед началом занятий йогой по прилагающимся карточкам. В ней читатель найдёт пояснения к упражнениям каждого тренировочного комплекса и перечень проблем, которые они помогают решить.
Читать онлайн «Анатомия йоги. 78 карточек с упражнениями и рекомендациями»
Отзывы о книге «Анатомия йоги. 78 карточек с упражнениями и рекомендациями»
Другие книги автора:
Популярные книги
