Поиск:
Войти
Привет, страхи! 100 дней преодоления фобий, ограничений и личностных барьеров
Жанр: саморазвитие / личностный рост состояния и явления психики психотерапия уверенность в себе страх фобии личностные тренинги преодоление себя душевное равновесие преодоление проблем тревожность самоконтроль
Язык: Русский
Тип: Текст
Год издания: 2020
Полная версия
Ничего не боятся только глупцы. Но есть люди, которые могут собрать все свои силы, подняться и с гордостью сказать: «Привет, страхи!» Так поступила Мишель Полер, которая смогла преодолеть свои барьеры и устроила 100-дневный челендж борьбы со страхами. В своей книге она призывает вас полностью раскрыть свой потенциал и предлагает ряд упражнений, с помощью которых вы: – взглянете своим страхам в лицо и сможете понять, чего боитесь на самом деле; – начнете выбирать рост вместо комфорта; – научитесь позитивно влиять на поведение и мнение других людей; – перестанете говорить «да» новым переживаниям, а скажете «да» новым возможностям. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Читать онлайн «Привет, страхи! 100 дней преодоления фобий, ограничений и личностных барьеров»
Отзывы о книге «Привет, страхи! 100 дней преодоления фобий, ограничений и личностных барьеров»
Другие книги автора:
Популярные книги