Поиск:
Войти
Маленькие ритуалы для больших достижений. 4 простые привычки, которые сделают вас счастливым и эффективным
Жанр: личная эффективность зарубежная психология саморазвитие / личностный рост самосовершенствование психологическое воздействие позитивный настрой внутренняя гармония эффективность работа над собой авторские методики полезные привычки
Язык: Русский
Тип: Текст
Год издания: 2018
Полная версия
Наши достижения напрямую зависят от образа жизни, считает трансформационный коуч Сара Милн Роу. Хочешь добиться повышения на работе, улучшить отношения с близкими, избавиться от проблем со здоровьем, купить домик у моря и объехать весь свет – измени систему ежедневных привычек. Эта книга посвящена уникальному SHED – методу, который помогает перенастроить жизнь через простые ритуалы. Он создает каркас в виде несложных действий и буквально заставляет вас двигаться к своей цели. При этом вы перестаете чувствовать себя загнанной лошадью или белкой в колесе, начинаете контролировать свою реальность, дышать полной грудью и жить в мире с собственным телом.
Читать онлайн «Маленькие ритуалы для больших достижений. 4 простые привычки, которые сделают вас счастливым и эффективным»
Отзывы о книге «Маленькие ритуалы для больших достижений. 4 простые привычки, которые сделают вас счастливым и эффективным»
Другие книги автора:
Популярные книги