Справочник сыроеда. Краткое руководство по питанию свежей растительной пищей

Жанр: Зарубежная прикладная литература Здоровое и правильное питание Рацион Сыроедение Продукты питания Нутрициология Рациональное питание

Язык: Русский

Тип: Текст

Перевод: Александра С. Никулина

Год издания: 2020

ISBN: 978-5-907243-60-6

Бесплатный фрагмент: pdf

Полная версия

О книге
Читать

В этой книге собраны самые актуальные данные из рецензируемых научных исследований по сыроедению и собственный клинический опыт авторов, которые показывают, почему сыроедческие рационы так полезны для здоровья и как составить такой рацион, который будет содержать все необходимые нам нутриенты. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.