Поиск:
Войти
Без глютена. Без лактозы. Здоровая еда
Жанр: кулинария похудение и диеты Самиздат здоровое и правильное питание здоровье без лекарств кулинарные рецепты диетическая кухня постные блюда только на Литрес
Язык: Русский
Тип: Текст
Год издания: 2018
Полная версия
Любая диета – ограничения. И ограничить себя – куда ни шло, но ограничить свое семейство! Вам они (члены семьи) посочувствуют, но страшно подумать, как они отреагируют на диетический ужин или воскресный обед без пирога. Отказаться от булочек, тортов, макарон, простого хлеба, сосисок; или от сметаны, сливочного масла, йогурта добровольно вряд ли кто-нибудь сможет: а что тогда есть? А готовить отдельно для мужа, детей, отдельно – для себя: где взять силы и время?! Выход есть – готовить вкусную и разнообразную еду для всей семьи без глютена и без лактозы. А, уж если говорить о здоровой еде, то можно обойтись и без мяса (хотя бы иногда).
Читать онлайн «Без глютена. Без лактозы. Здоровая еда»
Отзывы о книге «Без глютена. Без лактозы. Здоровая еда»
Другие книги автора:
Популярные книги