Поиск:
Войти
«365 тренировок». Твой путь к идеальной фигуре
Текст
Аудио
Жанр: Спорт / фитнес Хобби / увлечения Фитнес Коррекция фигуры Тренировочные программы Силовые тренировки
Язык: Русский
Тип: Аудио
Чтец: Авточтец
Год издания: 2020
Слушать онлайн бесплатно:
- 01.mp325:10
- 02.mp320:50
- 03.mp314:00
Для продолжения необходимо купить аудиокнигу
Купить и скачатьПолная версия
- О книге
В книге описана современная тренировочная программа, как для мужчин так и для девушек. Без воды, только четко структурированная информация, которая отвечает на все вопросы новичков: упражнения? сколько подходов? количество упражнений? время отдыха? тренировочный объем и интенсивность? 60р. - стоимость шоколадки. В данную программу тренировок вложено очень много сил, времени и знаний. Выбор за Вами. Проще говоря данная книга - пошаговый путеводитель на начальном этапе подготовки девушек, которые решили обрести долгожданную фигуру. Скачайте программу на телефон и занимайтесь круглый год. Администрация сайта ЛитРес не несет отв. за представленную информацию. Могут иметься мед. противопоказания, необходима консультация специалиста
Отзывы о книге ««365 тренировок». Твой путь к идеальной фигуре»
Другие книги автора:
Популярные книги