Поиск:
Войти
Саммари книги «Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой»
Жанр: психотехники клиническая психология о психологии популярно состояния и явления психики психотерапия психическое здоровье и психогигиена советы психологов внутренняя гармония душевное равновесие борьба со стрессом краткое изложение психологическая защита тревожность обзоры книг
Язык: Русский
Тип: Аудио
Год издания: 2022
Слушать онлайн бесплатно:
Полная версия
- О книге
Узнайте, как победить тревогу, в формате саммари! Тревожное альтер-эго есть у каждого. Чтобы научиться дружить с ним, читайте саммари издания «Тревога не то, чем кажется». Вы узнаете о 8 способах, предложенных психологом Еленой Садовой, которые помогут гармонизировать внутренний мир, принимать взвешенные решения в сложных ситуациях и действовать в условиях неопределенности с холодным разумом. Знакомьтесь с ключевыми идеями бестселлеров, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Другие книги автора:
Популярные книги